Recetas de cocina

Codornices con salsa de miel y piñones, y tomates secos

20, ENE, 2017

Ingredientes:

4 codornices

3 dientes ajo

2 cebollas dulces grandes

3 zanahorias

½ litro de caldo de pollo

1 vaso vino blanco semi seco

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharadas de miel

12 tomates secos

100 gramos piñones crudos

Sal

Especias: Tomillo, romero, albahaca, cúrcuma

 

Preparación:

Limpia las codornices y salpiméntalas. Entonces, dóralas en una cazuela y resérvalas.

En el mismo aceite, fríe los ajos fileteados y la cebolla cortada a tiras. Añade la miel y deja caramelizar. Incorpora los piñones y con el fuego alto, agrega el vino.

Cuando se haya evaporado, añade las zanahorias a tiras y las especias. Incorpora el caldo y sumerge las codornices. Cocina aproximadamente una hora.

En una sartén aparte, añade los tomates ya hidratados, salpimiéntalos y deja sofreír unos minutos. Cuando estén listos, colocamos las codornices listas para servir e incorporamos albahaca picada por encima. 


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