Recetas de cocina

Falda de ternera rellena de cebolleta, gengibre con glaseado teriyaki

27, OCT, 2017

Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de oliva

2 tazas de cebolleta cortada en rodajas finas

3 cucharadas de jengibre fresco

1 bistec de falda de ternera

Sal marina y pimienta negra

Salsa teriyaki

 

Elaboración:

Calentamos aceite en una cacerola pequeña sobre fuego medio y mientras tanto, mezclamos la cebolleta y el jengibre en un bol, sazonamos. Cuando el aceite esté caliente, incorporamos la cebolleta y el jengibre. Sofreímos y retiramos para que se enfríe.

Ponemos el filete sobre una tabla i recortamos los bordes derecho e izquierdos para formar un rectángulo limpio. Abrimos la carne con un cuchillo y lo aplanamos para estirarlo.

Salpimentamos la parte de fuera y rellenamos la carne con la mezcla de jengibre y cebolleta dejando un centímetro de borde. Enrollamos y dejamos reposar.

Atamos la carne con hilo y salpimentamos. Colocamos un palillo atravesando la carne cada dos centímetros aproximadamente. Cortamos la carne en medallones con cuidado de que no se desaten.

Precalentamos el horno a 400° y engrasamos la bandeja del horno con aceite. En una sartén, marcamos los medallones de vez en cuando. Los colocamos en la bandeja y los untamos de salsa teriyaki.

Los introducimos en el horno a unos 120º. Ir untando de salsa cada 5 min.

Lo transferimos a un plato y dejamos reposar. Añadimos más salsa y servimos con cebolleta por encima. 


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